私は夫と同棲していた頃からずーっと寝室は別です。
なんで寝室が別なのか？
夫が不眠症だからです。
私はいついかなる時でもスッと眠りにつけますが
夫の場合部屋を真っ暗にして完全に無音の状態でないと眠れない。
本当に眠れないときは市販の睡眠導入剤↓を飲んでいます。
夫に関しては不眠症外来など病院にかかった方がいいのではと心配してます。
寝室が別だと寝る前までスマホを観たり電気をつけたり自由にできるのはイイですが
妻としてはなんだか寂しい気持ち。
別に仲は悪くはないし、夫は普段非常に優しいので不満はありません。
でも結婚したら旦那さんと一緒に寝るものだと思っていました…
よって夫婦の寝室が別です、っていうことは誰にも言わずにいます。
たまに「いびきがうるさすぎて寝室分けた」「子どもいるけど夫婦は別で寝てる」「夜勤があるから生活リズムが合わなくて寝室別だよ」
なぜか私にカミングアウトしてくる人たちもいます。
そういう夫婦は仲がいいかというと…
みんな非常に仲がいいです。
寝室別なのと夫婦仲は関係がないような？
私の周りの離婚した人たちはほとんど夫婦の寝室が一緒でしたが夫婦仲は最悪だったりして離婚しています。
夫婦の寝室が別だからと言って仲が悪い、とはならないんですね。
あと私の独断と偏見ですが寝室が別の夫婦ってだんだん増えてきている気がする…
我慢して一緒に寝て睡眠不足で仕事がはかどらない、となると日常生活が普通に送れなくなる方が問題ですよね。
夫婦の寝室が別でも不仲じゃない！！
と声を大にして言いたいです。
余談ですが
私も夫もコーヒーが好きなんですが、二人ともカフェインに非常に弱い（笑）
眠れなくなったり、胃が痛くなったり、心臓がドキドキします。
なのでコーヒーはカフェインレスのものを飲んでいます。
ブルックスのカフェサプリGABAを７日間お試ししてみました。
カフェインレスコーヒーなのに苦みがあっておいしかったです。
（酸味は弱め、私は酸味ないほうが好き）
寝る前にコーヒー飲めるのはうれしいです♡
